Hoe start je een mindfulness practice (met je paard)?

Hoe start je een mindfulness practice (met je paard)?   Ik kan niet stilzitten, het is niks voor mij, ik ben te druk. Allemaal gedachtes die ons tegen houden om te beginnen met mindfulness. Ja, het is best lastig als je nog niet zo bekend bent met mindfulness maar het kan je zoveel moois brengen. […]

READ MORE